TESTIMONIO ANGELA MARTINEZ 2019 / Edad: 40 años ¿Como definirías la práctica de Ashtanga Yoga? Definiría la practica de ashtanga yoga como un potente método, que practicándolo de forma continuada y con total entrega ayuda a purificar el cuerpo físico, mental y emocional a través de...
¿CÓMO DEFINIRÍAS LA PRÁCTICA DE ASHTANGA YOGA ? Para mí es una práctica que desarrolla la presencia y la confianza. Y vivir el ahora, que es lo único verdaderamente real, te hace darte cuenta de todo lo que pasa y vivirlo desde la confianza y el...
1. DESCRIPCIÓN DE LA MTC La Medicina Tradicional China (MTC) es el resultado del trabajo constante de los médicos chinos para prevenir y combatir la enfermedad a lo largo de los siglos. La antigua tradición china entendía que todo estaba formado por Qi (traducido habitualmente como...
¿COMO DEFINIRÍAS LA PRÁCTICA DE ASHTANGA YOGA? En mi humilde opinión, para mi el Ashtanga yoga, es un tipo de yoga en el que cada asana se consigue cuando entra en equilibrio tu estado físico y psíquico. Si es verdad que en este tipo de yoga ejercitas físicamente el...
¿COMO DEFINIRÍAS LA PRÁCTICA DE ASHTANGA YOGA? Para mí, Ashtanga Yoga es una de las herramientas más potentes de autoconocimiento, encuentro con uno mism@ y aceptación, no sólo a nivel físico sino también mental y emocional. Practicar Ashtanga Yoga cada día me permite aprender a respirar de...