TESTIMONIO ANGELA MARTINEZ

¿COMO  DEFINIRÍAS LA PRÁCTICA DE ASHTANGA YOGA? 

Definiría la práctica de Ashtanga yoga como un potente método, que practicándolo de forma continuada y con total entrega ayuda a purificar el cuerpo físico, mental y emocional a través de una correcta respiración.

¿QUÉ HA CAMBIADO EN TI DESDE QUE PRACTICAS ASHTANGA YOGA?

Me considero una persona bastante nerviosa, y ya en las primeras clases, percibí sus efectos calmantes sobre mi mente, lo cual me animo a seguir practicando de forma continuada.

A día de hoy me siento más calmada, con mayor claridad mental y también con mayor conciencia del
momento presente cabe destacar que a nivel físico sus efectos también son impresionantes.

¿CÓMO DEFINIRÍAS LA TRANSMISIÓN DEL MÉTODO, EL ESTILO MYSORE Y EL ACOMPAÑAMIENTO EN LA SHALA?

El acompañamiento de Carlos Matoses, mi maestro, es excelente. A través de su entrega, humildad,
paciencia y amor, consigue crear un clima de confianza y muy buena vibración en la shala, haciendo que te sientas acompañada en todo momento, sobretodo cuando lo necesitas, ayuda mucho avanzar en la práctica diaria en las clases Mysore. Sus ajustes son inmejorables, siempre desde la escucha, el conocimiento y el respeto.

¡Gracias por lo que aprendo día a día contigo Carlos Matoses!

Eres grande maestro.

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Esperamos que estos testimonios ayuden acercar la verdad sobre este maravilloso método!

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Muchas gracias y buena práctica!

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