Este ritual se realiza para iniciar o cerrar ciclos, preparar nuestro cuerpo y mente para los cambios que están por venir en el cambio de estación.
Iniciaremos con propósito personal y ritual bienvenida, seguido por la acción con los 108 saludos al sol, acompañado por cuencos de cuarzo y cerraremos con meditación, cierre y un brunch para compartir.
* Todas las personas bienvenidas
* Ritual, sesión + brunch compartir
* Inicio: 8:30h
* 10:45h Brunch vegetariano compartir
* Plazas muy limitadas (Reserva por pago)
*Shala Ashtanga Yoga House Valencia
Precio:
38€
En este fin de semana de profundización se darán a conocer los aspectos fundamentales del método Ashtanga Yoga de forma teórica-práctica.
*Practicantes iniciantes .
*Filosofia y linaje
*Introducción al método Ashtanga Yoga TRISTHANA:
*Respiración Ujjayi + Bandhas
*Dristhis
*Clase guiada posturas fundamentales.
*Pranayama básico
*Meditación
*Viaje sonoro + Yoga Nidra
*Charla taller, dudas y preguntas
*Clase MYSORE a elegir en el mes en curso del taller
*Sábado / 10:00h a 14:00h. (Curso)
*1 clase Mysore en el mes del curso a elegir por la/el alumne
*Shala Ashtanga Yoga House Valencia
C/ Puerto Rico 41 Bajo, Valencia.
Precio:
65€ (10% de descuento alumnos activos mes en curso)
Curso intensivo fin de semana con Sasha Masiello (Authorized Level 2 by
Sharath Jois)
Seguimiento de la práctica, recitación de Yoga Sutras, meditación y charla sobre filosofía y práctica
Más info sobre la bio de Sasha pinchando aquí.
*Alumnos que conozcan el estilo Mysore
* 3 clases con seguimiento Mysore
* Taller filosofia, recitación védica y charla
* VIERNES · 8:00 Mysore
* SÁBADO · 8:00 Mysore / 11:00 Taller
* DOMINGO · 8:00 Mysore
*Shala Ashtanga Yoga House C/ Puerto Rico 41 Bajo, Valencia.
Precio curso:
120 €
Este retiro tiene un enfoque de transformación y autodescubrimiento con tal de explorar y profundizar en el método tradicional Ashtanga Yoga en un fantástico entorno alejado de la ciudad y tomar un tiempo de descanso y desconexión.
* Alumnos que ya conozcan el estilo Mysore, sino puedes hacer primero curso de iniciación abajo indicado para venir.
* DOS CLASES SEGUIMIENTO MYSORE
* PRANAYAMA
* KRIYAS
* MEDITACIÓN
* VARIOS TALLERES
* CHARLA, PREGUNTAS Y RESPUESTAS
* CHANTING MANTRA
* SESIONES DE SONOTERAPIA CON CUENCOS CUARZO, GONG,CANTO ARMÓNICOS Y TRABAJOS CON LA VOZ
* ALOJAMIENTO EN INCREIBLE LUGAR
* ALIMENTACIÓN VEGETARIANA / VEGANA
Llegada Viernes -18:00h.
Salida: domingo – 16:00h.
Alcoy / Alicante · ( Masia Els Plans Wellness )
Precio Retiro:
*260€ precio promo antes del 15 de octubre
* 320€
*Todos l@s lectores
YOGA DHARMA ES UN LIBRO DE BOLSILLO ESCRITO POR INCREIBLE PROFESOR DE ASHTANGA YOGA HAMISH HENDRY SOBRE LA FILOSOFÍA DEL YOGA.
HA SIDO ESCRITO CON LA INTENCIÓN DE QUE LO TENGAS A MANO CUANDO NECESITES INSPIRACIÓN.
CUBRE LOS YOGA SUTRAS, EL BHAGABAD- GITA Y LOS UPANISHADS ENTRE OTROS, E INCLUYE ALGUNAS CITAS SIMPLES EN SÁNSCRITO QUE PUEDES MEMORIZAR
*Shala Ashtanga Yoga House
C/ Puerto Rico 41 Bajo, Valencia.
Precio:
* 15€
*Ejemplares limitados
(Reserva por mail, teléfono o Watsap
Estos talleres están destinados alumnos que quieran profundizar en el método como un sistema de sanación, auto-indagación y desarrollo personal evolutivo dirigido por Carlos Matoses
Realizaremos uno al mes.
*Practicantes que conozcan el estilo Mysore y una práctica aproximada hasta marichasana D .
*Filosofia y práctica
*Repaso TRISTHANA:
Respiración Ujjayi + Bandhas+ Dristhis
*Seguimiento MYSORE
*Transiciones (jumping /saltos)
*Análisis de ls primera serie «Yoga Chikitsa»
*Pranayama
*Mantras
*Meditación
*Charla taller
*Sábado / 9:30h a 13:30h. (Curso)
* 13:30 BRUNCH compartir
*Shala Ashtanga Yoga House Torrent
Precio:
45€ (Alumnos activos mes en curso)
50€ (No alumnos)
Una vez al mes realizamos este seguimiento con toda la comunidad y además también con alumnos que quieran sumarse a estos encuentros
* Alumnos que conozcan estilo Mysore
*SEGUIMIENTO MYSORE
*MEDITACIÓN
*PRANAYAMA
*CHARLA
*CHANTING MANTRAS
9:00h (Hora España)
* Online via ZOOM
*Para reservar Más info abajo apúntate
Precio
*15€ no alumnos activos
*Incluido abono ilimitado
Este espacio será único y personalizado para el alumn@ con clases privadas presenciales y posibilidad online.
*Todos los niveles son bienvenidos.
*TRISTHANA
*PRANAYAMA
*MEDITACIÓN
*ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO
*ANÁLISIS DE LA PRÁCTICA Y MOMENTO ACTUAL.
*ANÁLISIS DE LESIÓN, BLOQUEO Y TRABAJO A REALIZAR.
* A concretar, para ello pincha en MÁS INFO abajo y déjanos tus datos
* Presencial en shala
*Online via ZOOM
*Más info déjanos tus datos abajo.
Hemos querido compartir en nuestro nuevo canal de Youtube una clase guiada con tal acercar la práctica de Ashtanga Yoga a personas que dada situación que estamos viviendo y estaban empezando les pueda ayudar con su Autopráctica.
*Practicantes iniciantes .
*Video introducción Ashtanga Yoga, clase guiada y mostrada de posturas fundamentales con Carlos Matoses
Precio
*Gratuito en nuestro Canal de Youtube SUSCRIBETE
*Para acceder al canal y video pincha aquí.
*Para acceder al post en Blog pincha aquí.
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