CURSOS Y EVENTOS

108 S. AL SOL · RITUAL INVIERNO · SONOTERAPIA + BRUNCH COMPARTIR - DOMINGO 27 DE OCTUBRE

Este ritual se realiza para iniciar o cerrar ciclos, preparar nuestro cuerpo y mente para los cambios que están por venir en el cambio de estación.

Iniciaremos con propósito personal y ritual bienvenida, seguido por la acción con los 108 saludos al sol, acompañado por cuencos de cuarzo y cerraremos con meditación, cierre y un brunch para compartir.

Dirigido:

* Todas las personas bienvenidas

Incluye:

incluye:

* Ritual, sesión + brunch compartir

Horario:

horario:

* Inicio: 8:30h

* 10:45h Brunch vegetariano compartir

* Plazas muy limitadas (Reserva por pago)

Lugar del EVENTO:

lugar del EVENTO:

*Shala Ashtanga Yoga House Valencia

Precio:

38€

CURSO INICIACIÓN INTENSIVO SÁBADO 23 DE noviembre 2024

En este fin de semana de profundización se darán a conocer los aspectos fundamentales del método Ashtanga Yoga de forma teórica-práctica.

Dirigido:

*Practicantes iniciantes .

Incluye:

*Filosofia y linaje

*Introducción al método Ashtanga Yoga TRISTHANA:

*Respiración Ujjayi + Bandhas

*Dristhis

*Clase guiada posturas fundamentales.

*Pranayama básico

*Meditación

*Viaje sonoro + Yoga Nidra

*Charla taller, dudas y preguntas

*Clase MYSORE a elegir en el mes en curso del taller

Horario:

*Sábado / 10:00h a 14:00h. (Curso)

*1 clase Mysore en el mes del curso a elegir por la/el alumne

Lugar del EVENTO:

*Shala Ashtanga Yoga House Valencia

C/ Puerto Rico 41 Bajo, Valencia.

Precio:

65€ (10% de descuento alumnos activos mes en curso)

Retiro Ashtanga Yoga - Invierno / del 31 al 2 de enero 2025

Este retiro tiene un enfoque de transformación y autodescubrimiento con tal de explorar y profundizar en el método tradicional Ashtanga Yoga en un fantástico entorno alejado de la ciudad y tomar un tiempo de descanso y desconexión.

Dirigido:

* Alumnos que ya conozcan el estilo Mysore, sino puedes hacer primero curso de iniciación abajo indicado para venir.

Incluye:

* DOS CLASES SEGUIMIENTO MYSORE
* PRANAYAMA
* KRIYAS
* MEDITACIÓN
* VARIOS TALLERES
* CHARLA, PREGUNTAS Y RESPUESTAS
* CHANTING MANTRA
* SESIONES DE SONOTERAPIA CON CUENCOS CUARZO, GONG,CANTO ARMÓNICOS Y TRABAJOS CON LA VOZ
* ALOJAMIENTO EN INCREIBLE LUGAR
* ALIMENTACIÓN VEGETARIANA / VEGANA

Horario:

Llegada Viernes -18:00h.

Salida: domingo – 16:00h.

Lugar del retiro:

Alcoy / Alicante · ( Masia Els Plans Wellness )

Precio Retiro:

*260€ precio promo antes del 15 de diciembre

* 320€

SEGUIMIENTO INTENSIVO CON Sasha Masiello · PRÓXIMAMENTE

Curso intensivo fin de semana con Sasha Masiello (Authorized Level 2 by
Sharath Jois)

Seguimiento de la práctica, recitación de Yoga Sutras, meditación y charla sobre filosofía y práctica

Más info sobre la bio de Sasha pinchando aquí.

Dirigido:

*Alumnos que conozcan el estilo Mysore

Incluye:

* 3 clases con seguimiento Mysore

* Taller filosofia, recitación védica y charla

Horario:

* VIERNES · 8:00 Mysore

* SÁBADO · 8:00 Mysore / 11:00 Taller

* DOMINGO · 8:00 Mysore

Lugar del evento:

*Shala Ashtanga Yoga House C/ Puerto Rico 41 Bajo, Valencia.

Precio curso:

120 €

reservas por pago

libro yoga dharma de hamish hendry - disponible en nuestra sala

Dirigido:

*Todos l@s lectores

Incluye:

incluye:

YOGA DHARMA ES UN LIBRO DE BOLSILLO ESCRITO POR INCREIBLE PROFESOR DE ASHTANGA YOGA HAMISH HENDRY SOBRE LA FILOSOFÍA DEL YOGA.

HA SIDO ESCRITO CON LA INTENCIÓN DE QUE LO TENGAS A MANO CUANDO NECESITES INSPIRACIÓN.

CUBRE LOS YOGA SUTRAS, EL BHAGABAD- GITA Y LOS UPANISHADS ENTRE OTROS, E INCLUYE ALGUNAS CITAS SIMPLES EN SÁNSCRITO QUE PUEDES MEMORIZAR

horario:

Lugar de nuestra sala :

lugar de nuestra sala

*Shala Ashtanga Yoga House

C/ Puerto Rico 41 Bajo, Valencia.

Precio:

* 15€

*Ejemplares limitados

(Reserva por mail, teléfono o Watsap

TALLER FUNDAMENTOS ASHTANGA YOGA — Próximamente

TALLER FUNDAMENTOS ASHTANGA YOGA —PRÓXIMAMENTE

Estos talleres están destinados alumnos que quieran profundizar en el método como un sistema de sanación, auto-indagación y desarrollo personal evolutivo dirigido por Carlos Matoses

Realizaremos uno al mes.

Dirigido:

*Practicantes que conozcan el estilo Mysore y una práctica aproximada hasta marichasana D .

Incluye:

incluye:

*Filosofia y práctica

*Repaso TRISTHANA:

Respiración Ujjayi + Bandhas+ Dristhis

*Seguimiento MYSORE

*Transiciones (jumping /saltos)

*Análisis de ls primera serie «Yoga Chikitsa»

*Pranayama

*Mantras

*Meditación

*Charla taller

Horario:

horario:

*Sábado / 9:30h a 13:30h. (Curso)

* 13:30 BRUNCH compartir

Lugar del EVENTO:

lugar del EVENTO:

*Shala Ashtanga Yoga House Torrent

Precio:

45€ (Alumnos activos mes en curso)

50€ (No alumnos)

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